絢爛夏日的織錦中,每一縷陽(yáng)光都攜帶著熾熱的問(wèn)候,連空氣都似乎帶著微醺的暖意,如何優(yōu)雅地?fù)肀奶?,又不失清涼與愜意?今天,就讓我們一同踏上這場(chǎng)避暑之旅,探索那些藏在四季更迭中的清涼秘境,以及來(lái)自古村印象的納涼妙招,為你定制一份專(zhuān)屬的夏日避暑攻略~
夏天的炎熱,總讓人想找個(gè)地方躲起來(lái)。但除了找陰涼地,“吃”出清涼也是超棒的避暑方式!古村印象這些美味,簡(jiǎn)直是夏日避暑寶藏,快跟著一起解鎖~
糖水黃桃罐頭——甜潤(rùn)心底的清涼
悶熱夏日,來(lái)一罐糖水黃桃罐頭,咬一口鮮嫩黃桃,清甜果汁在口中爆開(kāi),仿佛把夏日陽(yáng)光都釀成了甜蜜。固形物≥50% ,滿滿都是實(shí)在果肉,搭配清爽糖水,從味蕾?zèng)龅叫睦?,瞬間驅(qū)散暑氣~
橘子罐頭——果香四溢的清爽
新鮮香甜,獨(dú)特芬芳” ,橘子罐頭就是夏日清爽代表!飽滿橘子瓣,裹著晶瑩湯汁,咬下去汁水四溢,帶著自然果香,像把整片橘林的清涼都裝進(jìn)罐里,一口就讓燥熱退散~
楊枝甘露——港式風(fēng)味的甜蜜清涼
楊枝甘露,是夏日甜蜜炸彈!芒果的濃甜、西柚的微酸、西米的Q彈,在口中交織出港式浪漫。冰冰涼涼來(lái)上一口,仿佛漫步香港街頭的茶餐廳,暑氣全無(wú)~
燕窩黃桃——滋補(bǔ)又清涼的雙重享受
要說(shuō)滋養(yǎng)又清涼,燕窩黃桃必須有姓名!燕窩軟糯,黃桃清甜,二者相融,既滋陰養(yǎng)顏,又帶來(lái)沁心涼意。夏日里來(lái)上一碗,給身體補(bǔ)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng),還能趕走燥熱,簡(jiǎn)直一舉兩得~
銀耳燉梨——滋養(yǎng)抗燥的潤(rùn)喉神器
夏日天干物燥,銀耳燉梨就是潤(rùn)喉救星!碭山酥梨搭配銀耳,“滋養(yǎng)抗燥” ,清甜湯汁潤(rùn)喉潤(rùn)肺,喝上一罐,仿佛給喉嚨敷了冰膜,說(shuō)話都帶著清涼感,再也不怕夏日燥火啦~
燕窩梨凍——零度透心的清涼暴擊
最絕的當(dāng)屬燕窩梨凍!“零度透心潤(rùn)” ,冰鎮(zhèn)之后,燕窩的細(xì)膩、梨凍的爽滑,在舌尖碰撞出清涼火花。38℃的夏天,來(lái)上一份,那透心涼的感覺(jué),簡(jiǎn)直是夏日清涼暴擊,誰(shuí)吃誰(shuí)愛(ài)上~
這些古村印象的美味,不僅好吃,更是夏日避暑 “食” 力擔(dān)當(dāng)!不管是宅家追劇、辦公小憩,還是外出游玩,來(lái)上一份,都能讓你在炎熱夏日,輕松收獲清涼與美味~ 趕緊安排起來(lái),和古村印象一起 “吃” 掉酷暑,把37℃的夏天過(guò)成20℃的快樂(lè)!擁抱清爽夏天吧~
在追求清涼的同時(shí),我們也應(yīng)關(guān)注自身的健康。以下是一些健康納涼的小貼士:
(1)保持室內(nèi)通風(fēng)良好,定期開(kāi)窗通風(fēng)換氣;
(2)合理使用空調(diào)和風(fēng)扇,避免長(zhǎng)時(shí)間直吹導(dǎo)致身體不適;
(3)多喝水以補(bǔ)充體內(nèi)水分流失,避免中暑;
(4)穿著透氣、寬松的衣物以減少汗液積聚;
(5)合理安排作息時(shí)間,保證充足的睡眠以增強(qiáng)體質(zhì)。