絢爛夏日的織錦中，每一縷陽光都攜帶著熾熱的問候，連空氣都似乎帶著微醺的暖意，如何優(yōu)雅地?fù)肀奶欤植皇鍥雠c愜意？今天，就讓我們一同踏上這場避暑之旅，探索那些藏在四季更迭中的清涼秘境，以及來自古村印象的納涼妙招，為你定制一份專屬的夏日避暑攻略~

   夏天的炎熱，總讓人想找個地方躲起來。但除了找陰涼地，“吃”出清涼也是超棒的避暑方式！古村印象這些美味，簡直是夏日避暑寶藏，快跟著一起解鎖～

糖水黃桃罐頭——甜潤心底的清涼

  悶熱夏日，來一罐糖水黃桃罐頭，咬一口鮮嫩黃桃，清甜果汁在口中爆開，仿佛把夏日陽光都釀成了甜蜜。固形物≥50% ，滿滿都是實在果肉，搭配清爽糖水，從味蕾涼到心里，瞬間驅(qū)散暑氣～ 

橘子罐頭——果香四溢的清爽

新鮮香甜，獨特芬芳” ，橘子罐頭就是夏日清爽代表！飽滿橘子瓣，裹著晶瑩湯汁，咬下去汁水四溢，帶著自然果香，像把整片橘林的清涼都裝進(jìn)罐里，一口就讓燥熱退散～

楊枝甘露——港式風(fēng)味的甜蜜清涼

  楊枝甘露，是夏日甜蜜炸彈！芒果的濃甜、西柚的微酸、西米的Q彈，在口中交織出港式浪漫。冰冰涼涼來上一口，仿佛漫步香港街頭的茶餐廳，暑氣全無～

燕窩黃桃——滋補又清涼的雙重享受

  要說滋養(yǎng)又清涼，燕窩黃桃必須有姓名！燕窩軟糯，黃桃清甜，二者相融，既滋陰養(yǎng)顏，又帶來沁心涼意。夏日里來上一碗，給身體補補營養(yǎng)，還能趕走燥熱，簡直一舉兩得～

銀耳燉梨——滋養(yǎng)抗燥的潤喉神器

  夏日天干物燥，銀耳燉梨就是潤喉救星！碭山酥梨搭配銀耳，“滋養(yǎng)抗燥” ，清甜湯汁潤喉潤肺，喝上一罐，仿佛給喉嚨敷了冰膜，說話都帶著清涼感，再也不怕夏日燥火啦～

燕窩梨凍——零度透心的清涼暴擊

  最絕的當(dāng)屬燕窩梨凍！“零度透心潤” ，冰鎮(zhèn)之后，燕窩的細(xì)膩、梨凍的爽滑，在舌尖碰撞出清涼火花。38℃的夏天，來上一份，那透心涼的感覺，簡直是夏日清涼暴擊，誰吃誰愛上～

  這些古村印象的美味，不僅好吃，更是夏日避暑 “食” 力擔(dān)當(dāng)！不管是宅家追劇、辦公小憩，還是外出游玩，來上一份，都能讓你在炎熱夏日，輕松收獲清涼與美味～ 趕緊安排起來，和古村印象一起 “吃” 掉酷暑，把37℃的夏天過成20℃的快樂！擁抱清爽夏天吧～

 在追求清涼的同時，我們也應(yīng)關(guān)注自身的健康。以下是一些健康納涼的小貼士：    

（1）保持室內(nèi)通風(fēng)良好，定期開窗通風(fēng)換氣；    

（2）合理使用空調(diào)和風(fēng)扇，避免長時間直吹導(dǎo)致身體不適；    

（3）多喝水以補充體內(nèi)水分流失，避免中暑；    

（4）穿著透氣、寬松的衣物以減少汗液積聚；    

（5）合理安排作息時間，保證充足的睡眠以增強體質(zhì)。